Helsingin vertaisryhmässä teemana musiikki liikuttaa mieltä tiistaina 26.3.2019 klo 14-16

26.03.2019

Ryhmä alkaa tuttuun tapaan yhteisellä lounaalla klo 14.00.

Yhteistyö ja työpajasarja MIOS-hankkeen kanssa jatkuu. Suomen Mielenterveysseuran hallinnoima hanke edistää mielen hyvinvointia ja osallisuutta monikulttuurisessa Suomessa.

Työpajojen tavoitteena on vahvistaa mielenterveyttä tarjoamalla välineitä hyvinvoinnin tueksi. Samalla tarjotaan hengästystauko arjen huolista.

Teemana tänään: musiikki liikuttaa mieltä ja kehoa. Tehdään yhdessä rytmisoittimia. Työpajassa toistuvat tutut rutiinit: aloitusrituaali, tieto & toiminta, hengitysharjoitus ja loppurituaali. Seuraavien työpajojen päivämäärät ovat tiistai 30.4 ja tiistai 28.5.2019.

Työpajan vetäjinä toimivat mielenterveystyön vahvat ammattilaiset Emilia Frantsi ja Marjo Nurmi.

Tervetuloa mukaan uudet ja vanhat vertaiset!

Lisätietoja Helsingin yhteisöllisestä toiminnasta saat Erjalta p. 040 7250 791 tai erja@pro-tukipiste.fi

https://www.mielenterveysseura.fi/fi/kehitt%C3%A4mistoiminta/monikulttuurisuus/mielen-hyvinvointia-ja-osallisuutta-monikulttuurisessa-suomessa

Image result for suomen mielenterveysseura